Tin tức

Làm sao bảo vệ trẻ khỏi không khí ô nhiễm?

Trồng cây cảnh có tác dụng lọc không khí, cho bé bú mẹ để tăng miễn dịch… là những gợi ý giúp bé khoẻ mạnh trước không khí ô nhiễm.

Những em bé sinh ra và lớn lên ở các thành phố, thị trấn thường hít phải không khí đầy khói, bụi và khí thải xe. Cộng thêm tiếng ồn “tra tấn” trẻ bất kể ngày lẫn đêm. Ô nhiễm không khí và âm thanh là mối đe doạ với dân thành phố, nhất là trẻ nhỏ.

Làm sao để bảo vệ trẻ khỏi không khí và tiếng ồn ô nhiễm. Dưới đây là một số gợi ý:

Tránh dùng máy lọc không khí nhân tạo

Máy lọc không khí nhân tạo hiện đang có mặt nhiều trên thị trường. Có rất nhiều hãng khác nhau quảng cáo loại máy này. Có những loại máy lọc không khí ở phòng khách, xe hơi, thậm chí là nhà vệ sinh. Nhưng sử dụng máy lọc không khí thế nào cho an toàn là điều còn phải cân nhắc. Do đó, không dám chắc rằng những thiết bị lọc không khí kiểu này sẽ an toàn cho trẻ nhỏ.

Trồng cây cảnh lọc không khí trong nhà

Thay vì mua máy lọc không khí nhân tạo, bạn có thể chọn trồng những loại cây xanh có công dụng thanh lọc không khí. Đó là những “máy lọc không khí” xanh trong nhà. Một số loại cây cảnh bản thân chúng đã có chức năng làm sạch không khí xung quanh như cây cao su, cây lưỡi hổ, cây dây nhện, cây lô hội…

Thay vì mua máy lọc không khí nhân tạo, bạn có thể chọn trồng những loại cây xanh có công dụng thanh lọc không khí.

Tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ

Để khởi đầu cho một cuộc sống khoẻ mạnh về sau, cách tốt nhất là bạn xây dựng cho trẻ một hệ miễn dịch tốt. Hãy tự tay chế biến món ăn từ các nguyên liệu tươi, ngon cho trẻ. Tránh cho trẻ ăn đồ chứa hương liệu tổng hợp, hạn chế ăn hàng quán và thêm nhiều rau xanh, hoa quả vào chế độ dinh dưỡng của trẻ.

Để khởi đầu cho một cuộc sống khoẻ mạnh về sau, cách tốt nhất là bạn xây dựng cho trẻ một hệ miễn dịch tốt. Hãy tự tay chế biến món ăn từ các nguyên liệu tươi, ngon cho trẻ

Cho trẻ bú mẹ

Một trong những nền móng để bé khoẻ mạnh chính là cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong những tháng đầu tiên của cuộc sống. Có bằng chứng cho rằng, sữa mẹ chính là thức ăn tốt nhất và cần thiết nhất cho trẻ em. Không chỉ cung cấp dinh dưỡng đầy đủ, sữa mẹ còn giúp trẻ em có hệ miễn dịch mạnh khoẻ.

Tránh những nơi đông đúc, ô nhiễm

Một trong những cách bảo vệ bé khỏi không khí ô nhiễm là cách ly bé khỏi đám đông ô nhiễm càng nhiều càng tốt. Không khí ô nhiễm chứa đầy vi khuẩn gây bệnh và lượng âm thanh lớn ồn ào sẽ làm bé mỏi mệt. Hãy hạn chế cho bé tới nơi đông đúc bụi bặm và không cho trẻ đi tới rạp phim cho tới khi trẻ ít nhất được 2 tuổi.

Một trong những cách bảo vệ bé khỏi không khí ô nhiễm là cách ly bé khỏi đám đông ô nhiễm càng nhiều càng tốt. Không khí ô nhiễm chứa đầy vi khuẩn gây bệnh và lượng âm thanh lớn ồn ào sẽ làm bé mỏi mệt

Hạn chế dùng đồ công nghệ

Bên cạnh không khí ô nhiễm ngoài trời thì ngay trong nhà cũng có những thứ làm không khí kém trong lành. Hãy hạn chế dùng tivi khi nhà có con nhỏ và bật âm thanh ở nút nhỏ nhất có thể

Bên cạnh không khí ô nhiễm ngoài trời thì ngay trong nhà cũng có những thứ làm không khí kém trong lành. Hãy hạn chế dùng tivi khi nhà có con nhỏ và bật âm thanh ở nút nhỏ nhất có thể. Hãy giữ thói quen này trong nhiều năm để giúp trẻ phát triển tốt.

Nguồn: Mẹ Con

Bài viết khác

Cảm nhận của Phụ huynh

phu-huynh-be-cao-huynh-huy

Chị Huỳnh Hồng Phương

Nhớ ngày đầu đến lớp bé còn khá e dè và sợ sệt cứ bám vào mẹ, thế mà bây giờ bé lại thích thú và vui vẻ khi đến trường, ở lớp bé có thêm nhiều bạn bè nên không còn nhút nhát thụ động, cứ nhìn con tung tăng vui cười bên cô giáo và bạn bè tôi lại càng thấy hạnh phúc và yên tâm khi đã chọn đúng nơi cho con mình.

Trường được trang bị cơ sở vật chất khá tốt, khu vui chơi và học tập được sắp xếp khá hợp lý . Các giáo viên, bảo mẫu ở đây đều nhớ tên từng bé, nhớ mặt từng phụ huynh, bất cứ khi nào bước vào trường cũng chỉ gặp những nụ cười.

Nói về chăm sóc và cho bé ăn thì tôi nhận thấy các suất ăn của bé cũng rất ngon, có đầy đủ dinh dưỡng cho bé phát triển. Ngày nào đi học về bé cũng nói cô giáo con nấu ngon như mẹ vậy, con ăn hết cả đấy. nghe bé nói mà tôi thấy thật ấm lòng.

Lời cuối tôi xin chúc cho trường Mầm Non Khánh Hội ngày một phát triển  mạnh hơn, tiếp tục phát huy những ưu điểm đã đạt được và mãi giữ được ấn tượng tốt trong lòng mọi phụ huynh học sinh.