Tin tức

5 sai lầm khi chọn kem đánh răng cho con

Đó là chọn kem đánh răng theo sở thích của bố mẹ; cho bé dùng kem đánh răng người lớn; vị bạc hà tươi mát sẽ giúp bé sảng khoái…

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại kem đánh răng dành cho trẻ em. Tuy nhiên, không phải cứ ra siêu thị hay vào nhà thuốc bất kỳ chọn một hộp kem đánh răng rồi mang về cho con đánh hàng ngày là có thể đảm bảo sức khỏe răng miệng cho bé.

Khi chọn kem đánh răng cho con yêu, nếu mắc phải 1 trong số 5 lỗi sau, các mẹ nên tuyệt đối tránh nhé!

Chọn kem đánh răng theo sở thích của bố mẹ

Ngoài việc tìm hiểu kiến thức vệ sinh răng miệng trẻ nhỏ trên sách báo, tham khảo ý kiến của các chuyên gia, cha mẹ cũng nên tôn trọng sở thích của bé. Đừng bao giờ quyết định mua kem đánh răng cho trẻ vì nghĩ rằng hương vị này tốt cho bé. Hãy hỏi ý kiến của con để lựa chọn được sản phẩm phù hợp nhất với bé.

5 sai lầm khi chọn kem đánh răng cho con

‘Bé thích kem đánh răng có nhiều bọt’

Đôi khi để tạo hứng thú cho bé, một số mẹ thường pha trò và ví von đánh răng giống như một trò chơi với những chiếc răng xinh xinh. Tuy nhiên, đừng ví hoạt động này giống như trò thổi bong bóng các bé hay chơi và các mẹ cũng đừng lầm tưởng rằng kem đánh răng tạo nhiều bọt sẽ tốt cho trẻ nhỏ.

Trong thành phần của kem đánh răng nhiều bọt chứa hơn 18% xà phòng. Trong nước bọt của khoang miệng chất xà phòng rất dễ phân giải thành kiềm ăn da hoặc axit, không chỉ kích ứng niêm mạc miệng mà còn phá vỡ các men enzyme trong nước bọt. Ngoài ra, do lượng xà phòng lớn, lực ma sát khi đánh răng phải giảm, từ đó ảnh hưởng đến độ sạch của hàm răng bé.

Vị bạc hà tươi mát giúp bé sảng khoái

Khoang miệng non nớt của trẻ rất dễ bị kích ứng và tổn thương. Trái với suy nghĩ vị bạc hà mát lạnh sẽ giúp răng bé chắc khỏe, hơi thở thơm tho thì kem đánh răng vị này hoàn toàn không tốt cho sức khỏe răng miệng của bé chút nào. Nếu chọn kem đánh răng vị cay đặc biệt là vị bạc hà cho bé là mẹ đã rất sai lầm rồi đó!

Không chú ý đến hàm lượng fluor

Hàm lượng fluor trong kem đánh răng quá cao sẽ dẫn đến nguy cơ răng bé bị nhiễm độc fluor. Đối với trẻ dưới 3 tuổi, mẹ không nên chọn kem đánh răng có fluor, trừ trường hợp trẻ có nguy cơ sâu răng cao được bác sĩ chỉ định dùng loại kem đánh răng này.

Cho bé dùng kem đánh răng người lớn

Nếu mẹ cho rằng bé cũng có thể sử dụng kem đánh răng của người lớn thì đây là một sai lầm rất nghiêm trọng. Vì những loại này thường có vị nồng, hắc, cay và hàm lượng flour cao. Nếu bé nuốt kem đánh răng vào bụng sẽ dẫn đến ngộ độc, ảnh hưởng không tốt đến hệ tiêu hóa non nớt của trẻ.

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại kem đánh răng ngoại nhập chất lượng cao dành riêng cho trẻ nhỏ. Không chỉ được điều chỉnh về lượng fluor, chất tạo bọt, những sản phẩm này còn có mùi vị hoa quả như táo, dâu, chuối, mâm xôi phù hợp với sở thích của trẻ và được bổ sung thêm các loại vitamin, dưỡng chất giúp răng bé chắc khỏe, sáng bóng.

Theo Saga/Afamily.vn/Ttvn

Tags: mam non, truong mam non

Bài viết khác

Thông Báo Tuyển Sinh

Tuyển sinh năm học mới

Kết nối trực tuyến

Cảm nhận của Phụ huynh

Chị Võ Thị Thuỳ Linh

Tôi là mẹ của hai bé đã và đang học tại Trường mầm non Khánh Hội. Là mẹ, tôi luôn muốn con tôi được phát triển tốt về thể chất, tinh thần và trí tuệ. Trước khi chọn Trường cho con vào mẫu giáo, tôi đã tham quan và tìm hiểu qua nhiều Trường mầm non khác, nhưng tôi thấy ở Trường mầm non Khánh Hội để lại cho tôi ấn tượng tốt vể mọi mặt. Ấn tượng đầu tiên của tôi là nhà Trường có sân chơi thoáng mát với nhiều cây xanh, Bảo vệ cũng nghiêm ngặt khi có người lạ vào, phòng học thoáng mát rộng rãi, sạch sẽ, và giáo viên cũng rất thân thiện nhiệt tình.

Tôi cảm thấy rất yên tâm khi chọn Trường mầm non Khánh Hội là mái trường đầu tiên cho con tôi, các cô luôn quan tâm tới từng bữa ăn, giấc ngủ và sinh hoạt của bé hàng ngày.

Năm nay tôi có một bé ra Trường. Cũng nhờ sự dạy dỗ của các cô Trường mầm non Khánh Hội mà con tôi rất tự tin khi bước vào lớp một, bé hoà nhập nhanh trong môi trường mới, cô mới, bạn mới.

Tôi cũng rất mong nhà Trường tiếp tục phát huy hơn nữa để có nhiều phụ huynh như tôi yên tâm gởi bé cho Trường.

Tôi xin chân thành cảm ơn Ban Giám Hiệu trường mầm non Khanh Hội, Cô Hiệu Trưởng và các cô Thanh Thuý, cô Thuỳ Trang, cô Vy, cô Trâm, và cô Hồng đã thay tôi dạy dỗ con tôi trong thời gian vừa qua.

Thông Báo Tuyển Sinh

Tuyển sinh năm học mới

Kết nối trực tuyến

Tin tức

Giới hạn thời gian trẻ ngồi trước màn hình

Thời gian ngồi trước màn hình được định nghĩa là hoạt động của trẻ trước màn hình mở – tivi, chơi vi tính, hoặc chơi game.

Đây là khuyến cáo mà chúng ta nên biết để thực hiện hoặc hạn chế thời gian trẻ ngồi trước màn hình:

  • Trẻ nhũ nhi (0-24 tháng tuổi): 0 giờ.
  • Trẻ chập chững đi (2 tuổi-3 tuổi): tối đa 1 giờ mỗi ngày.
  • Trẻ trên 3 tuổi: tối đa 2 giờ mỗi ngày.

Tại Mỹ, thống kê cho thấy, đa số trẻ em bỏ khoảng 3 giờ ngồi trước màn hình TV, và khi tổng lại tất cả thời gian ngồi trước các loại màn hình (TV, vi tính, ipad, smart phone…) có thể lên đến 5-7 giờ mỗi ngày! Có nghĩa là, hơn ¼ thời gian trong ngày của trẻ được “đầu tư” vào hoạt động “ì” này! Như vậy có hại không? Câu trả lời là có, và đó là lý do của khuyến cáo tương đối trên! Tại sao là tương đối? Vì hoạt động này trở nên quá tràn lan, và khó có thể tìm thấy một bé nào mà không được đặt trước màn hình sau 2 tuổi. Vì vậy, nên đây là giá trị tham khảo để chúng ta có thể điều chỉnh lại cho con em mình.

Giới hạn thời gian trẻ ngồi trước màn hình

Vậy, những tác hại của việc cho trẻ bỏ thời gian dán mắt vào màn hình quá nhiều hoặc quá sớm là gì?

1. Làm cho trẻ khó ngủ về đêm hơn: Vì trẻ có xu hướng xem TV ngay trước giờ đi ngủ, và vì vậy dễ bị tình trạng kích thích, khó tự dỗ ngủ hơn.

2. Tăng nguy cơ trẻ bị khó khăn trong việc tập trung, đồng thời trẻ cũng có nguy cơ dễ bị các rối loạn tâm lý và trầm cảm về sau. Đây là một tác động mà người ta nghĩ rằng, có thể do mối quan hệ bù trừ về thời gian và tương tác. Khi trẻ ngồi trước màn hình càng nhiều, thời gian tương tác trong đời thực của trẻ với những người quan trọng như ba mẹ, ông bà, bạn bè, càng ít đi. Thời gian chơi đùa, hoạt động thể lực cần thiết cho phát triển “thật” của trẻ cũng vì vậy mà bị hạn chế.

Về lâu dài, trẻ và ba mẹ sẽ hình thành một mối quan hệ ít thiên về “trao đổi yêu thương, và xây dựng chất keo gắn bó tình cảm” mà lại thiên về “làm sao cho trẻ “im miệng lại”, làm sao cho cả hai bên yên ổn và ít đụng chạm đến nhau hơn”. Mối quan hệ mật thiết bỗng trở thành lệch lạc khi hai bên trở thành “gánh nặng” và “phiền toái” của nhau, và vì vậy, dẫn đến lệch lạc trong xây dựng các mối quan hệ tin tưởng mà trẻ có thể dựa dẫm vào để phát triển tình cảm và sinh lý lâu dài!

3. Tăng nguy cơ thừa cân và béo phì: Vì đây là một hoạt động hoàn toàn “ì” và không yêu cầu vận động cơ thể. Người ta thấy rằng, trẻ có xu hướng ăn nhiều hơn, và ăn vặt nhiều hơn khi ngồi trước màn hình.

Thống kê cũng cho thấy rằng, trong một năm, trung bình mỗi trẻ sẽ xem khoảng 20,000 quảng cáo trên TiVi, trong đó 2/3 các quảng cáo này là về các loại thức ăn, thức uống nhiều đường, các loại thức ăn nhanh, giàu năng lượng, các loại fastfoods, khuyến khích trẻ đòi ba mẹ mua, và khuyến khích trẻ tăng tiêu thụ các loại thức ăn không lành mạnh này. Nghiên cứu xác nhận rằng, việc cho trẻ xem TV từ quá sớm ảnh hưởng đến tăng chỉ số khối lượng cơ thể BMI, và tăng xu hướng thừa cân khi trẻ trưởng thành.

4. Thời gian ngồi trước màn hình “đánh cắp” đi những hoạt động sáng tạo của trẻ – rất cần thiết cho tăng trưởng tích cực của trẻ về trí tuệ, thể chất, và xã hội, đặc biệt ở những năm đầu đời. Người ta thấy rằng, trẻ xem Tivi nhiều thường chỉ biết “bắt chước” những gì trẻ thấy trên màn hình, thay vì tự sáng tạo các tình huống bằng khả năng tưởng tượng của mình. Đồng thời, những trẻ này lại không thích thú vào những trò chơi đòi hỏi tự tưởng tượng và sáng tạo – vì trẻ đã quen nhồi nhét bị động rồi!

5. Thời gian ngồi trước màn hình ảnh hưởng đến phát triển não bộ ở trẻ nhỏ, cũng như khả năng học hành ở trẻ lớn hơn. Mặc dù rất nhiều chương trình TV, vi tính, được gắn mác “giáo dục”, nhưng chưa thấy có hiệu quả nào được minh chứng ở trẻ dưới 2 tuổi.

Khi trẻ xem TV quá nhiều từ quá nhỏ, ba mẹ trẻ thường ít đọc sách cho trẻ, trẻ cũng có xu hướng không thích đọc, và ít khi đọc sách hơn. Trẻ lớn hơn thì lại giảm thời gian tự đọc và tìm hiểu thông tin, không tích cực tham gia những hoạt động ngoại khóa, và ít ngủ đủ hơn trẻ xem ít Tivi, vi tính. Một nghiên cứu cho thấy, xem tivi nhiều ở thời niên thiếu có liên quan đến việc tăng nguy cơ nghỉ học sớm, và giảm cơ hội vào đại học ở trẻ.

6. Ngồi trước màn hình nhiều tăng hoạt động bạo lực ở trẻ nhỏ, và khi trẻ trưởng thành. Thống kê cho thấy, khi một trẻ đến 18 tuổi, trẻ đã bị xem trung bình khoảng 20,000 hành động bạo lực, và 16,000 vụ giết người trên phim ảnh, Tivi. Một điều đáng ngạc nhiên và đáng suy ngẫm, là, những chương trình được thiết kế dành cho trẻ em lại thường có nhiều bạo lực hơn là những chương trình dành cho người lớn.

Trong khi đó, trẻ dưới 8 tuổi thường không thể tách biệt giữa những gì không thực và “thực tế”, và vì vậy, trẻ dễ thực hành những hành động bạo lực mà trẻ thấy trên màn hình. Việc xem bạo lực thường xuyên cũng làm cho trẻ “lờn”, giảm cảm giác ghê sợ đối với thương tích của đồng loại trong đời thật.

Hai nghiên cứu được thực hiện trong vòng 15 năm cho thấy trẻ xem nhiều bạo lực lúc nhỏ có xu hướng thực hiện các hành động hung hăng, bạo lực nhiều hơn khi trẻ trở thành người lớn.

Bs. Huyên Thảo – Mẹ Con

Tags: mam non, truong mam non

Bài viết khác

Thông Báo Tuyển Sinh

Tuyển sinh năm học mới

Kết nối trực tuyến

Tin tức

Trẻ nhà bạn đã có đủ vitamin và khoáng chất cần thiết?

Một trong những nhóm thực phẩm rất quan trọng cần ăn hàng ngày đó là rau quả, nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe.

Trẻ em đang lớn và phát triển, hàng ngày đòi hỏi được cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng để xây dựng cơ thể, đảm bảo cho hoạt động của các chức năng để duy trì sự sống, vui chơi học tập. Một trong những nhóm thực phẩm rất quan trọng cần ăn hàng ngày đó là rau quả, nguồn cung cấp vitamin, chất khoáng cần thiết cho sức khỏe.

Vai trò của rau quả với sức khỏe

Rau quả có vai trò trò đặc biệt quan trọng trong dinh dưỡng. Trong rau quả có nhiều vitamin, chất khoáng cần thiết cho cơ thể. Một đặc tính quan trọng của rau quả là tác dụng gây thèm ăn, kích thích chức năng tiết dịch của các tuyến tiêu hóa. Trong rau quả có các phức chất polyphenon (chất màu, hương vị) chứa các biolanoid có vai trò chống ôxy hóa, làm giảm nguy cơ đối với bệnh tim mạch và ung thư. Trong rau quả còn có một số men có tác dụng hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Rau quả có nhiều chất xơ có tác dụng kích thích làm tăng nhu động ruột chống táo bón.

Rất nhiều đứa trẻ ghét việc phải ăn rau (Ảnh minh họa: Internet)

Rất nhiều đứa trẻ ghét việc phải ăn rau (Ảnh minh họa: Internet)

Rau quả là nguồn cung cấp chính vitamin C và caroten (tiền vitamin A) cho cơ thể. Rau quả còn cung cấp các chất khoáng như kali, canxi, magiê… cần thiết cho quá trình chuyển hóa. Các loại rau xanh thẫm (rau ngót, rau muống, rau dền, rau đay…), quả có màu vàng, đỏ, da cam (đu đủ, gấc, xoài, hồng…) chứa nhiều bêta caroten có chức năng quan trọng trong cơ thể giúp trẻ tăng trưởng, phòng khô mắt, tăng sức đề kháng phòng chống các bệnh nhiễm khuẩn viêm đường hô hấp, tiêu chảy… Trong rau quả còn chứa chất pectin có tác dụng hấp phụ các độc tố để bài tiết ra ngoài. Một số loại rau gia vị là nguồn kháng sinh thực vật quý có tác dụng chữa bệnh (hành, tía tô, húng chanh, hẹ…).

Vì vậy, việc ăn rau quả hàng này có ý nghĩa vô cùng quan trọng đối với sức khỏe, một trong những lời khuyên dinh dưỡng hợp lý đó là ‘Nên ăn nhiều rau, củ quả hàng ngày’. Hiện nay, theo số liệu điều tra dinh dưỡng (2010) cho thấy, tiêu thụ rau xanh trong bữa ăn của người Việt Nam đang có xu hướng giảm, trong khi đó lượng tiêu thụ thịt lại tăng gấp 6-7 lần so với 10 năm trước. Theo nhu cầu kiến nghị của Viện Dinh dưỡng, hàng ngày người lớn nên ăn khoảng 300g rau xanh, 100g quả chín. Với trẻ em, tùy thuộc vào lứa tuổi, nhu cầu để ăn hợp lý.

Tuy nhiên, rau củ quả lại rất cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ (Ảnh minh họa: Internet)

Tuy nhiên, rau củ quả lại rất cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ (Ảnh minh họa: Internet)

Nên cho trẻ ăn rau, quả như thế nào là hợp lý?

Chỉ nên cho ăn rau quả khi bé đã bước vào thời kỳ ăn dặm, nên bắt đầu cho trẻ ăn từ tháng thứ 6, lúc đầu ép lấy nước từ các loại quả như cam, quýt, chanh… 5-7 giọt, sau tăng dần 2-3 thìa cà phê. Các loại hoa quả khác như chuối, đu đủ, hồng xiêm cũng cần tập dần để trẻ làm quen với từng loại hoa quả. Thông thường, các bà mẹ thường bắt đầu tập cho bé ăn chuối nạo bằng thìa, các loại hoa quả khác như đu đủ, hồng xiêm thì nghiền nát.

Cũng như với các loại thực phẩm, khi cho trẻ ăn hoa quả nên bắt đầu từ từ: ngày đầu tiên cho ăn một hai thìa cà phê mỗi ngày sau tăng dần số lượng. Trẻ 6 – 12 tháng có thể tiếp nhận được là 60 – 100g trái cây nghiền trong 1 ngày (1/3-1/2 quả chuối hoặc 1 quả hồng xiêm, 1 miếng đu đủ hay miếng xoài) và 1/2 quả cam hoặc 1 quả quýt vắt lấy nước pha thêm 5g (1 thìa cà phê đường kính). Khi trẻ 1- 2 tuổi, mỗi ngày ăn khoảng 100g. Trẻ 3- 5 tuổi 150- 200g/ngày.

TS.BS. Cao Thị Hậu
Theo Suckhoedoisong.vn

Tags: truong mam non, mam nonchon truong mam non cho con

Bài viết khác

Thông Báo Tuyển Sinh

Tuyển sinh năm học mới

Kết nối trực tuyến

Tin tức

12 loại đồ dùng không bao giờ nên để gần trẻ em

Có trẻ con, căn nhà của bạn sẽ phải đổi khác. Nhưng ngoại trừ khóa tủ bếp, dùng những phương tiện đặc biệt cho trẻ em như khóa cửa an toàn, bịt đầu bàn nhọn…, vẫn còn những mối đe dọa tiềm ẩn khác.

1. Thuốc men: Cho dù là thuốc chống ợ chua, kháng histamine, paracetamol hay thuốc bất kỳ loại thuốc nào, bạn cũng không nên để chúng bừa bãi trên bàn ghế mà nhất quyết nên bỏ vào hộp thuốc khóa kỹ. Nếu trẻ nuốt bất cứ loại thuốc nào thì nên đưa trẻ đến bệnh viện. Với trẻ nhỏ, vitamin vi lượng không đúng tuổi cũng có thể gây nguy hiểm.

2. Dao kéo: Không nên để dao, nĩa hoặc kéo trên bàn mà không canh chừng trẻ vì không thể chắc trẻ không tìm cách leo lên, đặc biệt khi bạn vội nghe điện thoại hoặc ra mở cửa.

3. Đồ dùng văn phòng: Kéo, kẹp giấy, ghim không phải là đồ chơi của trẻ, chúng có thể gây ra những tai nạn chết người không lường trước. Trẻ có thể bị trầy xước, nuốt ghim kẹp hoặc làm bị thương mắt mình.

4. Ly đĩa: Tai nạn thường xuyên xảy ra nhất với trẻ nhỏ là trẻ nhúng tay vào những chiếc ly đựng nước nóng hay gây đổ vỡ chúng, làm bị thương chính mình.

12 loại đồ dùng không bao giờ nên để gần trẻ em

5. Đồ tẩy rửa nhà tắm: Chúng không chỉ gây nguy hiểm cho trẻ nhỏ mà cả với người lớn. Vì chúng có bao bì bắt mắt, trẻ rất dễ dốc đổ chúng vào miệng để thử.

6. Thuốc đuổi muỗi: Những loại thuốc này rất độc. Chúng có thể giết được côn trùng thì cũng có thể gây tổn thương lên làn da và biểu bì mỏng manh của trẻ.

7. Đồ trang điểm và trang sức: Trẻ có thể làm vỡ chai nước hoa đắt tiền, bẻ gãy son và kẻ mắt của bạn nhưng đồng thời hóa chất trong chúng cũng xâm nhập vào trẻ.

8. Đồ chơi: Bạn nên mua đồ chơi đúng tuổi cho trẻ. Một vài món đồ chơi có thể rất nguy hiểm nếu cho vào miệng. Nên giữ bi, bóng nhỏ, ốc vít xa tầm với của trẻ. Đồ chơi bị gãy vỡ cũng không nên để trẻ tiếp tục chơi vì cạnh sắc có thể làm bị thương trẻ.

9. Đồ dùng nghệ thuật: Nếu bạn có sở thích hoặc nghề nghiệp như vẽ, nặn đắp tượng… đồ dùng cho chúng cũng không phải đồ chơi của trẻ. Những vật nhọn có thể làm trẻ bị thương và trẻ có thể đưa màu vẽ vào miệng nuốt.

10. Cây trồng trong nhà: Chúng tạo cho ngôi nhà vẻ xanh tươi và lọc khí. Nhưng một vài loài cây có chất độc và nguy hiểm, ví dụ như xương rồng, nên được giữ tránh xa trẻ.

11. Rượu bia và thuốc lá: Chúng rất độc hại với trẻ nhỏ nhưng lại thường được để bừa bãi khắp nơi trong nhà.

12. Chất đốt: Que diêm, bật lửa, hương nhang… nên được giữ tránh xa trẻ. Những vết bỏng có thể rất nguy hiểm và hóa chất trong chúng cũng không an toàn cho trẻ.

Theo Pháp luật TP Hồ Chí Minh

Tags: mam non, truong mam non

Bài viết khác

Thông Báo Tuyển Sinh

Tuyển sinh năm học mới

Kết nối trực tuyến